Κιλά

Τι αποκάλυψε ο Τζωρτζ Τσούνης

Ανακαλύψτε όλα τα οφέλη που κερδίζουμε τρώγοντας τακτικά αβοκάντο

Η Θερόν χρειάστηκε ενάμιση χρόνο για να χάσει τα κιλά που πήρε για το «Tully», μια εμπειρία που αποκάλεσε «πολύ μακρύ ταξίδι».

Με λίγο προγραμματισμό, μπορείτε να απολαμβάνετε το τυρί χωρίς ενοχές

Το σταθερό βάρος είναι πιο σημαντικό από το λιγότερο βάρος, αρκεί να μην φτάνει την παχυσαρκία

Σύμφωνα με την καταγγελία του, το ΕΚΑΒ και το νοσοκομείο αρνούνται τη μεταφορά του λόγω του ότι ζυγίζει 360 κιλά.

«Ακόμα κυκλοφορώ ντροπιασμένη για το σώμα μου και δεν μπορώ να είμαι περήφανη για αυτό»

Πράγματα που σίγουρα έχεις ακούσει αλλά δεν ισχύουν.

 Ανάμεσα στους συλληφθέντες που κατηγορούνται ως μέλη διεθνούς κυκλώματος διακίνησης κοκαΐνης είναι ο φερόμενος αρχηγός του, ένας 68χρονος γιατρός γνωστός από παλιότερες υποθέσεις λαθρεμπορίας τσιγάρων και καυσίμων στα Βαλκάνια

Αλλαγές που θα σας εμποδίσουν να επιστρέψετε στις παλιές σας συνήθειες

«Καιρός ήταν να με δείτε ξανά»

Μια όχι τόσο συνηθισμένη συνταγή

Σας εκτροχιάζουν από το στόχο σας και κάνουν την αύξηση του βάρους «παιχνιδάκι»

Καιρός να το απενοχοποιήσουμε

3 tips για να τα καταφέρετε

Οι υπερβολές δεν βοηθούν να χάσουμε τα κιλά των διακοπών

Τρεις χρήσιμες συμβουλές από ειδικούς

Η απάντηση του μοντέλου

Σε διάφορες μελέτες παρατηρήθηκε μια μείωση 20-40% στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα μετά την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε υδατάνθρακες, όταν συγχρόνως χρησιμοποιήθηκε και ξύδι.

Οι τροφές που έκοψε μαχαίρι

Τι δείχνουν πρόσφατες μελέτες

Άκουσε τη συμβουλή ενός φίλου του, έγραψε ο ίδιος στο Twitter

Τι μπορείτε να κάνετε για να απολαύσετε το φαγητό και την παρέα σας το καλοκαίρι, χωρίς να φορτωθείτε περιττά κιλά.

Δείτε τους

Πιο αποκαλυπτική από ποτέ η Βρετανίδα τραγουδίστρια μίλησε για την μεγάλη αλλαγή στην εξωτερική της εμφάνιση

Πρώτος στη ζυγαριά ανέβηκε ο Κωνσταντίνος Εμμανουήλ

Ποια είναι η κατάλληλη ώρα να το καταναλώνετε

Τι αποκάλυψε η τραγουδίστρια στο περιοδικό Vogue

Ο πιο διάσημος pop σταρ της Ελλάδας, ο Σάκης Ρουβάς έχει έναν αδερφό, τον Απόστολο, για τον οποίο δεν ξέραμε πολλά μέχρι πέρυσι.

Όλα παίζουν το ρόλο τους...

Οι 5 μελέτες που μας επιβεβαιώνουν

Δείτε τρία χορταστικά τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητάς σε νερό, φυτικές ίνες ή πρωτεΐνη που θα σας βοηθήσουν να χάσετε πιο εύκολα κιλά.

«Ειλικρινά λοιπόν έσφαλα και συζητώντας μαζί της ηρέμησα και ηρέμησε. Μέρι σε ευχαριστώ»

Τι αποκάλυψε ο ίδιος

Καλλίγραμμη όπως πάντα η παρουσιάστρια

Δείτε το βίντεο με την εξομολόγηση της παρουσιάστριας

Η παρουσιάστρια ανέφερε ότι προσπαθεί να βρίσκει πάντα χρόνο για τον εαυτό της και ότι ο κορωνοϊός την έκανε να χάσει τα περιττά κιλά.

Η ίδια προσπάθησε με την γυμναστριά της αλλά και με σωστή διατροφή να βελτιώσει τη ζωή της

Η τραγουδίστρια Βάλλια Ειρηναίου ανοίγει την καρδιά της και μιλάει για το σοβαρό πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισε

Μετράει και πως τις βλέπεις...

Η Μαρία Ηλιάκη ανέφερε ότι δεν έκανε κάποια συγκεκριμένη διατροφή, αλλά εδώ και τέσσερα χρόνια ακολουθεί μία συγκεκριμένη διατροφή, έχει αλλάξει ο μεταβολισμός της

Eίτε στο διάδρομο είτε στο δρόμο

Η Αντελίνα Βαρθακούρη θέλησε να στείλει το δικό της μήνυμα, μετά τη συνέντευξη του Γρηγόρη Αρναούτογλου.

Νέα απάντηση στα σχόλια για τα κιλά της

Τι κάνουν όσοι «τα χάνουν» για πάντα

Η επική απάντηση της τραγουδίστριας

Το σχοινάκι μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε θερμίδες και να διευκολύνει το αδυνάτισμά σας