Υγεία

Όταν μιλάμε για βελτίωση ή διατήρηση της σωματικής κατάστασης, το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθείτε είναι σημαντικό για την πρόοδό σας. Εξίσου σημαντική όμως είναι και η διατροφή.

Η ψωρίαση μπορεί να εκδηλωθεί ξαφνικά και δεν υπάρχει οριστική θεραπεία, αλλά μόνο αγωγές για την ανακούφιση των ασθενών από τα συμπτώματα.

Ανάλογα με την αιτία, ο βήχας μπορεί να είναι περιστασιακός ή συχνός, ξηρός ή υγρός με βλέννα και φλέγματα.

Το φαινόμενο της «ηδονικής αντιστάθμισης»

"Καμπανάκι" από τους ειδικούς για τους αρρύθμιστους ασθενείς

Τι έδειξε πανελλαδική έρευνα που πραγματοποίησε το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας (ΕΠΙΨΥ)

Τι είπε ο καθηγητής Πνευμονολογίας του ΠΑΓΝΗ για τις ευπαθείς ομάδες

Συμπτώματα και τρόποι μετάδοσης

Ποια είναι τελικά η κατάλληλη ηλικία για τη χρήση προϊόντων περιποίησης του δέρματος

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας

«Το ταχίνι είναι ένα απίστευτα πολύτιμο και ευέλικτο συστατικό. Περιέχει μονοακόρεστα λιπαρά οξέα που ωφελούν την καρδιά, βιταμίνες B και ασβέστιο»

«Στην Ελλάδα, περίπου το 9% του γενικού πληθυσμού πάσχει από βρογχικό άσθμα», σύμφωνα με τους ειδικούς

Ποια είναι τα συμπτώματα

Τα μέτρα προστασίας από τον ΕΟΔΥ 

Προβιοτικά δεν είναι μόνο το κεφίρ και το γιαούρτι, αλλά και το ξίδι και οι ελιές

Η τοποθέτηση των εμφυτευμάτων είναι μία σχετικά ασφαλής διαδικασία, αλλά μπορεί να συνδυάζεται από ανεπιθύμητες ενέργειες

Δικαιούχοι είναι γυναίκες ηλικίας 21-65 ετών 

Το πρόγραμμα θα υλοποιηθεί από τις 20 Μαΐου έως τις 20 Αυγούστου 2024

Η Καρδιακή Ανεπάρκεια είναι ένα κλινικό σύνδρομο κατά το οποίο η καρδιά αδυνατεί να εξωθήσει την απαιτούμενη για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού ποσότητα αίματος

Το γλαύκωμα προκαλεί βλάβες στο οπτικό νεύρο, καταστρέφοντας προοδευτικά τις ίνες του.

Ο προγραμματισμός του ΕΟΔΥ για τις δωρεάν δειγματοληψίες

Το «Retro Walking» κάνει θραύση στο TikTok

Μήνας πρόληψης και ενημέρωσης για τον καρκίνο του δέρματος ο Μάιος - Αύριο η δράση της 7ης ΥΠΕ Κρήτης και του Ιατρικού Συλλόγου Ηρακλείου

Οι θρομβώσεις με θρομβοπενία είναι μια σπανιότατη παρενέργεια η οποία συνδέθηκε το συγκεκριμένο εμβόλιο αλλά και με το εμβόλιο της Johnson and Johnson

Τα ιατρεία θα παραμείνουν κλειστά και την επόμενη εβδομάδα από 13 Μαΐου

Αν και το εμβόλιο κρίθηκε συνολικά ασφαλές και αποτελεσματικό, εμπεριείχε τον κίνδυνο μιας σπάνιας αλλά σοβαρής παρενέργειας, γνωστής ως θρόμβωση με θρομβοπενία.

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Η ανάρτηση του πρωθυπουργού.

Έντεκα από τους 14 συμμετέχοντες είχαν μετρήσιμη βελτίωση της όρασης στο ένα μάτι που έλαβε μια ένεση φαρμάκου γονιδιακής επεξεργασίας.

Τι λέει ο Καθηγητής Πνευμονολογίας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης, Νίκος Τζανάκης

Πώς μπορούμε να απαλλαγούμε από τη μυρωδιά

Πόσο χρειαζόμαστε τη ημέρα και για τον λόγο αυτό;

"Καμπανάκι" από υπουργείο Υγείας για το νέο κύμα αφρικανικής σκόνης.

Πολλές εταιρείες περιλαμβάνουν το ναρκωτικό στα προγράμματα υγείας

Καλύτερο ύπνο κάνουν όσοι έχουν πλάι από το μαξιλάρι τους αυτή την τρυφερή μυρωδιά που προσφέρει γαλήνη

Νέα τάση στη διατροφή

Απαντήσεις και συμβουλές

Τα ενοχλητικά συμπτώματα μπορούν να ρυθμιστούν αποτελεσματικά, εστιάζοντας σε κομβικές αλλαγές στην καθημερινή διατροφή

Αν και η τριχόπτωση είναι κάτι που κανείς δεν θέλει, ένας ορισμένος βαθμός τριχόπτωσης θεωρείται στην πραγματικότητα φυσιολογικός.

Αλλά και τους καλύτερους τρόπους πρόσληψης

Μια ειδικός συμβουλεύει

Μήπως το παρακάνατε με το φαγητό, το αλκοόλ και τις πάσης φύσεως υπερβολές το Πάσχα;

Τι θα πρέπει να κάνουν οι γονείς

Συνδυάστε το με μια εξόρμηση στη φύση.

Τρία τρόφιμα που την απειλούν περισσότερο

Τι λένε οι επιστήμονες της Mayo Clinic για την πίστη

Άρχισε να κερδίζει αναγνώριση στον επιστημονικό κόσμο τη δεκαετία του 1990.

Ξεχάστε τα γιατροσόφια και τα ζεστά ροφήματα

Όπως οι ρυτίδες στο πρόσωπο, έτσι κι εκείνες στον λαιμό είναι ένα φυσικό μέρος της γήρανσης του δέρματος.

Περιέχουν ευεργετικές βιοενεργές ενώσεις και άλλα θρεπτικά συστατικά που καταπολεμούν διάφορες ασθένειες, ωστόσο κάποιες ομάδες ανθρώπων είναι καλύτερο να περιορίσουν ή να αποφεύγουν την κατανάλωση τους