Άσκηση
Μίνωας 2024: Εγκλωβισμένοι, άνθρωποι στο νερό, σεισμός, φωτιές, τσουνάμι: Καρέ- καρέ η μεγάλη άσκηση
Εντυπωσιακές ασκήσεις πραγματοποιήθηκαν την Τρίτη στο φράγμα Αποσελέμη, στα Λινοπεράματα και τον Άγιο Νικόλαο- Δείτε βίντεο και φωτογραφίες
/ΡΟΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ
Πτώση με αλεξίπτωτο από Σινούκ για τον αρχηγό ΓΕΕΘΑ
Στο πλαίσιο άσκησης συντήρησης ικανότητας αλεξιπτωτιστή και υποβρύχιου καταστροφέα
Διαβήτης: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για άσκηση
Οι επιστήμονες εξέτασαν δεδομένα από το 1ο και 4ο έτος της μελέτης Look AHEAD για περίπου 2.400 εθελοντές.
Συμμετοχή του ψευδοκράτους σε τουρκική άσκηση
Αντέδρασε η Κύπρος, αποχώρησαν Ισπανία και Πολωνία
Εντυπωσιακή άσκηση για μεγάλη φωτιά στο δάσος της Κέρης -Δείτε βίντεο
Δοκιμαστική πτήση ελικοπτέρου στο πολύπαθο δάσος
Μεγάλη άσκηση της Πυροσβεστικής, στα Χανιά
Την Παρασκευή.
Εμμηνόπαυση: Η No1 άσκηση που ανακουφίζει τα συμπτώματα της κλιμακτηρίου
Τις επιπτώσεις της εμμηνόπαυσης στη σωματική και ψυχική υγεία μπορεί να μετριάσει ένας τύπος προπόνησης που αναδεικνύεται πολύτιμος για κάθε γυναίκα
Τριγλυκερίδια: 6 αποτελεσματικοί τρόποι για να τα μειώσετε
Σε ανεξέλεγκτα επίπεδα, τα τριγλυκερίδια στο αίμα μπορούν να απειλήσουν σοβαρά την υγεία.
Ολοκληρώθηκε η διμερής άσκηση Ελλάδας-ΗΠΑ «Stolen Cerberus 23»
Από αμερικανικής πλευράς συμμετείχε προσωπικό της 37th Airlift Squadron με τρία αεροσκάφη C-130J
Πέντε κόλπα που ανεβάζουν την «καλή» HDL χοληστερόλη
Ασκηθείτε περισσότερο, ελέγξτε το βάρος σας, μειώστε τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες, περιορίστε το αλκοόλ, σταματήστε το κάπνισμα
Πυροσβεστική: Με επιτυχία η άσκηση "Πυρσός"
Στις εγκαταστάσεις της Περιφερειακής Πυροσβεστικής Διοίκησης Κρήτης
Σε πολυεθνική άσκηση συμμετείχαν τέσσερα ελληνικά μαχητικά Mirage
Στο πλαίσιο της υλοποίησης των «Κατευθυντήριων Οδηγιών για την αναβάθμιση της ελληνογαλλικής στρατιωτικής συνεργασίας».
Με επιτυχία η άσκηση «Πυρσός 2023»
Σκοπός της άσκησης ήταν η διαπίστωση της επιχειρησιακής ετοιμότητας του μηχανισμού δασοπυρόσβεσης, της επάρκειας του συντονισμού των δράσεων μεταξύ των εμπλεκόμενων φορέων καθώς και η αξιολόγηση των αναθεωρημένων – επικαιροποιημένων επιχειρησιακών σχεδίων.
Ασκηση ετοιμότητας στον Ναύσταθμο Κρήτης
Το μεγαλύτερο μέρος της άσκησης θα πραγματοποιηθεί στις στρατιωτικές εγκαταστάσεις που βρίσκονται στην πλευρά του Ακρωτηρίου
Διελεύσεις μαχητικών αεροσκαφών πάνω από την Ακρόπολη σήμερα
Περίπου στις 14:30, θα πραγματοποιηθεί διέλευση σχηματισμού αεροσκαφών ελληνικών
Άσκηση επί χάρτου για την αντιμετώπιση πλημμυρικών φαινομένων
Εκπαιδευτικό πρόγραμμα στην Αποκεντρωμένη Διοίκηση Κρήτης - Πρόγραμμα ΠΛΗΜΜΥΡΙΣ Διασυνοριακή Συνεργασία INTERREG VA - Ελλάδα – Κύπρος 2014-2020
Dragon fire: Εντυπωσιακή άσκηση πυροσβεστών σε αυτοκινούμενο εξομοιωτή
Πραγματοποιείται σε όλη την Κρήτη
Εσθονία: Άρχισε η μεγαλύτερη άσκηση κυβερνοάμυνας παγκοσμίως
Με τίτλο "Locked Shields"
Σουηδία: Ξεκίνησε η μεγαλύτερη στρατιωτική άσκηση των 25 τελευταίων ετών
Η άσκηση πραγματοποιείται με τη συμμετοχή χιλιάδων στρατιωτών από 13 χώρες
Το Πεκίνο έκανε προσομοίωση πληγμάτων κατά βασικών στόχων στην Ταϊβάν
Η άσκηση που ονομάστηκε "Κοινό Ξίφος" καταδικάστηκε έντονα από την Ταϊβάν και οι ΗΠΑ κάλεσαν το Πεκίνο να δείξει "αυτοσυγκράτηση"
Κίνα: Τριήμερες στρατιωτικές ασκήσεις γύρω από την Ταϊβάν
Η Κίνα θα διεξάγει «περιπολίες πολεμικής ετοιμότητας» και ασκήσεις γύρω από τον Πορθμό της Ταϊβάν
Στην άσκηση «Anaximandre-23» οι Ένοπλες Δυνάμεις
Όπως ανακοινώθηκε σήμερα από το ΓΕΕΘΑ, οι Ένοπλες Δυνάμεις της Ελλάδας συμμετείχαν στην άσκηση με δύο μαχητικά αεροσκάφη F-16 Block 52+
Η καθιστική ζωή κοστίζει 130 εκατ. ευρώ κάθε χρόνο
Παγκόσμια ημέρα Σωματικής Δραστηριότητας η 6η Απριλίου.
Επιστήμονες δημιούργησαν «έξυπνο» κολάν που ανιχνεύει τη σωματική εξάντληση
Αυτή η καινοτομία θα μπορούσε να ανοίξει το δρόμο για μια νέα γενιά «έξυπνων» ρούχων.
Δοκιμάζουν τα αντανακλαστικά, αύριο στο Βενιζέλειο!
Άσκηση "ΤΑΛΩΣ" αύριο στις 11.00 το πρωί
Σε πλήρη ετοιμότητα το Νοσοκομείο Μυτιλήνης για την αντιμετώπιση εκτάκτων αναγκών
Προγραμματισμένη άσκηση μερικής εκκένωσης του νοσηλευτικού προσωπικού λόγω σεισμικής δόνησης
Άσκηση ετοιμότητας της Πυροσβεστικής - Φωτιά σε εργοστάσιο με εύφλεκτα υλικά το σενάριο
«Υγρό Πυρ 2023»- Ανταποκρίθηκαν άψογα οι Υπηρεσίες
Είκοσι λεπτά καθημερινής άσκησης μειώνουν τον κίνδυνο νοσηλείας στη μέση ηλικία
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας έρευνας
Ακύρωσε η Τουρκία τη στρατιωτική άσκηση "Γαλάζια πατρίδα"
Θα μπορούσε να θεωρηθεί ως "κίνηση καλής θέλησης", ωστόσο η άσκηση δεν θα γίνει καθώς πολλοί Τούρκοι στρατιώτες βρίσκονται στις σεισμόπληκτες περιοχές
Η καφεΐνη ενισχύει τις αθλητικές επιδόσεις
Οι επιστήμονες συμφωνούν ότι δίνει ένα πλεονέκτημα στην άσκηση, είτε πρόκειται για μαραθώνιο είτε για άρση βαρών, είτε για ποδόσφαιρο
Απαραίτητος για όσους γυμνάζονται ο χυμός παντζαριού
Αν αθλείστε συστηματικά, πρέπει να βάλετε στη διατροφή σας τον χυμό παντζαριών.
Ολοκληρώθηκε η ασκηση έρευνας και διάσωσης Ελλάδας – Κύπρου στον κόλπο Λεμεσού
Όπως ανακοινώθηκε, η άσκηση πραγματοποιήθηκε υπό τον συντονισμό του Κέντρου Συντονισμού Έρευνας και Διάσωσης (ΚΣΕΔ) της Κύπρου.
Η άσκηση που μειώνει την όρεξη για φαγητό
Ποιον τύπο να επιλέξετε
Διακλαδική άσκηση έρευνας - διάσωσης «Αετός»
Με την συμμετοχή δυνάμεων Ελλάδας και Κύπρου
Ολοκληρώθηκε η αεροπορική άσκηση Ελλάδας - Αιγύπτου «ΜIΝΑ ΙΙ»
Η άσκηση πραγματοποιήθηκε αμέσως μετά το τέλος της διμερούς διακλαδικής άσκησης Ελλάδας και Αιγύπτου «Μέδουσα 12»
Το μυστικό για να κρατήσουμε το μυαλό μας για πάντα νέο
Μια απλή και δημοφιλής μορφή άσκησης, σύμφωνα με μελέτη, μπορεί να αναζωογονήσει την εγκεφαλική λειτουργία των ηλικιωμένων ατόμων και να τονώσει την οξύνοιά τους
Γυμναστική: Πέντε τρικ για να βάλετε την άσκηση στη ζωή σας χωρίς να πάτε γυμναστήριο
Δοκιμάστε τα και δεν θα χάσετε
Σε εξέλιξη από σήμερα η ελληνοαιγυπτιακή άσκηση "Μέδουσα 12"
Στην ευρύτερη περιοχή της Αλεξάνδρειας - Συμμετέχει προσωπικό και μέσα από Κύπρο, ΗΠΑ και Σαουδική Αραβία
Χειμερινή μελαγχολία: Πώς μπορεί να σας βοηθήσει η άσκηση
Μια καλή προπόνηση μπορεί να τονώσει τη διάθεσή σας, τώρα που η μέρα μικραίνει και σκοτεινιάζει νωρίς.
Αρκούν 20 λεπτά άσκησης την ημέρα για βελτίωση της υγείας
Εστω και είκοσι λεπτά έντονης γυμναστικής την ημέρα αποφέρουν πολύ καλά αποτελέσματα στην υγεία, γεγονός που ακυρώνει το επιχείρημα - άλλοθι πως δεν έχουμε τον απαραίτητο χρόνο για να αθληθούμε
Σαουδική Αραβία: Μαχητικό F-15S συνετρίβη κατά τη διάρκεια άσκησης
Το διμελές πλήρωμα του μαχητικού έκανε χρήση των εκτινασσόμενων καθισμάτων και είναι σώο
Στο «κόκκινο» η ένταση στην κορεατική χερσόνησο
Κοινά γυμνάσια ΗΠΑ – Ν. Κορέας
Ο Πούτιν παρακολούθησε άσκηση των στρατηγικών πυρηνικών δυνάμεων
Ο Ρώσος πρόεδρος είπε ότι ο κίνδυνος σύγκρουσης στον κόσμο και την περιοχή είναι υψηλός
Συμμετοχή Εθνοφυλάκων των ΤΕΘ της 5ης Α/Μ ΤΑΞ Κρήτης στην ΤΑΜΣ«ΙΡΙΣ-2022»
Ειδικότερα οι Κρήτες Εθνοφύλακες έλαβαν μέρος σε αριθμό εκπαιδευτικών και επιχειρησιακών σεναρίων που εκτέλεσε η 4η ΤΑΞ ΠΖ σε πεδία ασκήσεων και βολών της Λευκωσίας ενώ συμμετείχαν και στην τελική φάση της Ταξιαρχίας
Ο απλός τρόπος για να καταλάβετε αν έχετε το σύνδρομο long covid
Σε ασθενείς που έχουν νοσήσει από λοίμωξη Covid-19 και συνεχίζουν να αναφέρουν συμπτωματολογία, έχει παρατηρηθεί μειωμένη ικανότητα άσκησης τρείς μήνες μετά την νόσησή τους
Βέλγιο-ΝΑΤΟ: Ξεκινά η άσκηση πυρηνικής αποτροπής Steadfast Noon
Ξεκινά σήμερα στο Βέλγιο η άσκηση πυρηνικής αποτροπής «Steadfast Noon» που περιλαμβάνει περίπου 60 αεροσκάφη διαφόρων τύπων - συμπεριλαμβανομένων των βομβαρδιστικών B-52
Με επιτυχία η αναβαθμισμένη Ετήσια Άσκηση Εκκένωσης στο CRETA MARIS
Metaxa Hospitality Group: Απόλυτη η δέσμευση του Ομίλου στην ασφάλεια και την υγεία επισκεπτών και εργαζομένων
Παρ'ολίγον συντριβή για Τούρκο πιλότο σε αερομαχία με ελληνικά F-16
Πτήση σε πολύ χαμηλό ύψος από την Κρήτη μέχρι την Κύπρο
Η επιστήμη αποφάσισε, αυτή η γυμναστική είναι η ιδανική
Ποδήλατο, τρέξιμο, αερόμπικ, τι τελοσπάντων;
Το κατέβασμα της σκάλας μπορεί να βελτιώσει αρκετές παραμέτρους που σχετίζονται με την υγεία
Πολλοί από εμάς δεν κατανοούμε ότι οι μύες των ποδιών λειτουργούν με διαφορετικό τρόπο όταν ανεβαίνουμε και κατεβαίνουμε τις σκάλες