Βιταμίνη Κ
Βιταμίνη Κ: Γιατί είναι απαραίτητη για τους πνεύμονες και πού θα τη βρείτε
Τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά συμβάλλουν στην υγεία των πνευμόνων και την πρόληψη του άσθματος, σύμφωνα με νέα μελέτη.
/ΡΟΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ
Βιταμίνη Κ: Τα μεγαλύτερα οφέλη στην υγεία
Σε ποιες τροφές υπάρχει
Ποια σημάδια στο σώμα δείχνουν οτι σας λείπει η βιταμίνη Κ
Περίπου το 31% των ενηλίκων κινδυνεύουν από ανεπάρκεια βιταμίνης Κ κάτι που μπορεί να έχει επιπτώσεις στα οστά, τις αρθρώσεις και την καρδιά.
Απαραίτητη για καρδιά και οστά η υπερπολύτιμη βιταμίνη Κ
Από ποιες τροφές θα πάρετε την βιταμίνη Κ
