Burnout
«Είμαι πτώμα», αλλά γιατί - Η εποχή της μεγάλης εξάντλησης
Πώς από την εποχή της μεγάλης παραίτησης φτάσαμε στην εποχή της μεγάλης εξάντλησης
/ΡΟΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ
Βρετανία: Το στρες στην εργασία κoστίζει 28 δισ. λίρες τον χρόνο
Οι Βρετανοί «είναι πιθανότερο να έχουν προβλήματα ψυχικής υγείας από οποιοδήποτε άλλο»
Εργασιακό Burnout: Προειδοποιητικά σημάδια και πώς να το αντιμετωπίσεις
Ο συνδυασμός παραγόντων που μπορεί να κάψει τα σχέδιά μας και μαζί με αυτά και εμάς
Ακόμη και αλλαγή επαγγέλματος σκέφτονται πολλοί επαγγελματίες υγείας λόγω burn out
Εξουθένωση των επαγγελματιών υγείας.
Burnout: Σε ανησυχητικά επίπεδα η εργασιακή εξουθένωση των γυναικών
Η έρευνα αποκαλύπτει ότι το 53% των γυναικών υποστηρίζουν ότι τα επίπεδα άγχους τους είναι υψηλότερα σε σχέση με τον προηγούμενο χρόνο
Burnout: Πώς θα ξεκινήσετε ξεκούραστοι τη νέα χρονιά
H έννοια της ξεκούρασης διαφέρει από άτομο σε άτομο.
Πώς να πείτε στον εργοδότη σας ότι πάσχετε από burnout (χωρίς να διακινδυνεύσετε την καριέρα σας)
Μοιραζόμαστε πολλά με τους συναδέλφους μας, σήμερα, άλλα το να τους πούμε ότι νιώθουμε καταβεβλημένοι ίσως να είναι ρίσκο. Πώς και πότε πρέπει να μιλήσετε;
Από burn out υποφέρουν 4 στους 10 εργαζόμενους παγκοσμίως
Κατά τους προηγούμενους 12 μήνες, το 38% των εργαζομένων παγκοσμίως υπέστησαν επαγγελματική εξουθένωση και το 32% δήλωσαν ότι η ψυχική τους υγεία επιβαρύνθηκε σημαντικά
Η πανδημία επιδείνωσε το εργασιακό burnout
Το 42% των γυναικών δήλωσε ότι συχνά ή σχεδόν συνέχεια πάθαιναν burnout φέτος σε σύγκριση με το 35% των ανδρών
Στρατηγικές για να ξεπεράσετε το burnout
Πολύτιμες συμβουλές για να ανακτήσετε την χαμένη σας ενέργεια