Κερατίνη

Δέκα τροφές που αυξάνουν τα επίπεδα κερατίνης

Δέκα τροφές που αυξάνουν τα επίπεδα κερατίνης

Αρκετά θρεπτικά συστατικά είναι απαραίτητα για τη σύνθεση κερατίνης, συμπεριλαμβανομένων των πρωτεϊνών, της βιοτίνης και της βιταμίνης Α.