Πρεβιοτικά
Πρεβιοτικά: Πώς συνδέονται με την απώλεια βάρους; Νέα μελέτη αποκαλύπτει
Τα πρεβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους αλλάζοντας την ανταπόκριση του εγκεφάλου σε ορισμένα τρόφιμα, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης.
/ΡΟΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ
Τα 8 καλύτερα πρεβιοτικά τρόφιμα που πρέπει να τρώτε σύμφωνα με τους ειδικούς
Τα πρεβιοτικά είναι ως επί το πλείστον τύποι υδατανθράκων που δεν πέπτονται από το σώμα, αλλά αντιθέτως δρουν ως τροφή για τα ωφέλιμα βακτήρια στο έντερο των ανθρώπων, τα οποία ονομάζονται προβιοτικά.
Προβιοτικά και πρεβιοτικά: Γιατί τα χρειαζόμαστε – Σε ποιες τροφές θα τα βρούμε
Πώς η διατροφή επηρεάζει το εντερικό μικροβίωμα;
Προβιοτικά και πρεβιοτικά: Ποια είναι η διαφορά τους;
Τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά είναι απαραίτητα για την υγεία μας
