Προβιοτικά
Προβιοτικά: 13 τροφές για καλύτερη υγεία του εντέρου
Η μικροχλωρίδα του εντέρου επηρεάζεται έντονα από τις διατροφικές μας επιλογές.
/ΡΟΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ
Τα τρόφιμα που τονώνουν το ανοσοποιητικό, όταν έχετε ίωση
Η κοτόσουπα δεν είναι το μοναδικό φαγητό που μπορεί να μας δυναμώσει, σύμφωνα με τους ειδικούς
Προβιοτικά: Το ισχυρό "όπλο" του οργανισμού μας
Τα προβιοτικά βρίσκονται σε τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση, όπως το γιαούρτι, το ξινολάχανο, το προζύμι
Υπέρταση: Δύο προβιοτικά ρυθμίζουν αποτελεσματικά την πίεση
Νέα μελέτη ανέδειξε δύο προβιοτικά στελέχη ως πολλά υποσχόμενες αντιυπερτασικές θεραπείες
Δύσοσμη αναπνοή: Πώς θα την αντιμετωπίσετε εύκολα και αποτελεσματικά
Αιτία της επίμονης κακοσμίας του στόματος είναι οι πτητικές θειικές ενώσεις
Κατάθλιψη: Τι ρόλο παίζουν τα προβιοτικά σε συμπληρώματα και τροφές
Μια μελέτη υποδηλώνει ότι τα προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων κατάθλιψης.
Προβιοτικά και πρεβιοτικά: Γιατί τα χρειαζόμαστε – Σε ποιες τροφές θα τα βρούμε
Πώς η διατροφή επηρεάζει το εντερικό μικροβίωμα;
Προβιοτικά και πρεβιοτικά: Ποια είναι η διαφορά τους;
Τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά είναι απαραίτητα για την υγεία μας
Πώς τα προβιοτικά θα κάνουν το δέρμα σου αλαβάστρινο
Τι κάνουν και που χρησιμεύουν τα προβιοτικά;
Τα προβιοτικά και πρεβιοτικά βοηθούν στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης
Τα προβιοτικά είναι τροφές που βελτιώνουν το «προφίλ» των λεγόμενων «καλών» βακτηρίων στο ανθρώπινο έντερο, ενώ τα πρεβιοτικά είναι ουσίες που βοηθούν στην ανάπτυξη των επωφελών βακτηρίων