Υπερτροφή
Η μεσογειακή υπερτροφή «παγίδα» για το βάρος μας
Έχει χαρακτηριστεί ως «υγρός χρυσός» αλλά χρειάζεται προσοχή καθώς μπορούμε εύκολα να πάρουμε κιλά και να υπάρξουν αντίθετα αποτελέσματα για την υγεία μας
/ΡΟΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ
Η ελληνική υπερτροφή που ρίχνει την αρτηριακή πίεση
Το λαχανικό αυτό ενισχύει την ευεξία μας
Η υπερτροφή που «προστατεύει» την καρδιά και ενισχύει το ανοσοποιητικό
Έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και λιπαρά, αλλά είναι γεμάτα με βιταμίνες, μέταλλα και βιοδραστικές ενώσεις όπως οι βήτα-γλυκάνες.
Η super – τροφή που «ρίχνει» το βάρος και ρυθμίζει το ζάχαρο
Η υπερ-τροφή αυτή αποτελεί, σήμερα, ένα από τα βασικά υλικά που έχουμε στο ντουλάπι της κουζίνας μας, καθώς προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην υγεία μας
Γιατί μπορείτε να τρώτε κάθε μέρα μαύρη σοκολάτα
Η μαύρη σοκολάτα δεν είναι «αμαρτωλή» τροφή. Αντιθέτως μπορεί να έχει ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας.
Γυμνάζεσαι καθημερινά; Ποια φυσική υπερτροφή θα… απογειώσει την απόδοσή σου!
Ένας ταπεινός βολβός αποδεικνύεται η απόλυτη υπερτροφή για τη σωματική δραστηριότητα και αντοχή.
Η υπερτροφή που έχει 7 φορές περισσότερη βιταμίνη C από τα πορτοκάλια
Ίσως δρα κατά της Covid-19
Η υπερτροφή που προτιμούν οι αστροναύτες
Η σπιρουλίνα και είναι μια τροφή ιδιαίτερα ανθεκτική και αντέχει σε ακραίες καιρικές συνθήκες χωρίς να χρειάζεται μεγάλη επεξεργασία.
Διαβήτης: Το δημητριακό – υπερτρόφιμο που μειώνει τον κίνδυνο
Και όμως, ένα δημητριακό που έχει συνδεθεί με τη διατροφή των καναρινιών μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο διαβήτη
Στο Υπουργείο για τη σταφίδα η Οργάνωση Αμπελουργών και Ελαιοπαραγωγών
Στο τραπέζι της συζήτησης έχει τεθεί η κρητική σταφίδα
Σύκo, μια ολόγλυκια υπερτροφή
Και ποιος δεν αγαπά τα σύκα. Εκτός από την υπέροχη γεύση τους μας εφοδιάζουν και με συστατικά υψηλής διατροφικής αξίας.
