Άσκηση
Ρέθυμνο: Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η διακρατική στρατιωτική άσκηση ΜΕΔΟΥΣΑ 13
Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η διακρατική στρατιωτική άσκηση ΜΕΔΟΥΣΑ 13 η τελευταία μέρα τη οποίας πραγματοποιήθηκε στη θαλάσσια περιοχή ανοιχτά των Χανίων με τη συμμετοχή πολεμικών πλοίων, αεροσκαφών στελεχών των Ειδικών Δυνάμεων και Αποβατική 'Άσκηση στο Μάλεμε και συγκεκριμένα στη Στρατιωτική περιοχή[...]
/ΡΟΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ
Ramstein Flag 24: Στον «αέρα» η συμμετοχή Τούρκων στην άσκηση
Στις 30 Σεπτεμβρίου ξεκινά στην Ανδραβίδα η μεγάλη νατοϊκή άσκηση - Δεν έχουν απαντήσει για τη συμμετοχή τους οι Τούρκοι.
Αυτή είναι γυμναστική! Καθαρίστε τα τζάμια και ανεβοκατεβείτε τις σκάλες
4 αερόβιες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι
Τα οφέλη που προσφέρει στον σκύλο η άσκηση
Ο σκύλος είναι από τη φύση του... αθλητικός τύπος. Την άσκηση την έχει ανάγκη
Με τη συμμετοχή εθελοντών από την Κύπρο η άσκηση «ΓΛΑΥΚΟΣ ΤΟΥ ΜΙΝΩΑ 2024»
Η άσκηση ολοκληρώθηκε με απόλυτη επιτυχία επιβεβαιώνοντας το υψηλό επίπεδο και την επιχειρησιακή ετοιμότητα των ομάδων αλλά και τα πολύτιμα οφέλη που προκύπτουν μέσω της συνεργασίας και της ευγενούς άμιλλας.
Για 3η φορά εντός Ιουνίου, προειδοποιητικά πυρά της Νότιας Κορέας στα σύνορα με τη Βόρεια Κορέα
Οι σχέσεις της Βόρειας και της Νότιας Κορέας έχουν φθάσει στο χειρότερο σημείο τους τις τελευταίες δεκαετίες
Διαβήτης: Ποια ώρα άσκησης είναι καλύτερη για τη ρύθμιση του σακχάρου
Μελέτη διαπιστώνει ότι η άσκηση σε συγκεκριμένη ώρα της ημέρας έχει ισχυρή αντιδιαβητική δράση και συμβάλλει στη ρύθμιση του σακχάρου σε ενήλικες με περιττά κιλά
Στην τελική φάση της άσκησης "Δημόκριτος" στην Ξάνθη ο Γ. Κεφαλογιάννης
Τον υφυπουργό Άμυνας συνόδευε ο αρχηγός ΓΕΣ Αντιστράτηγος Κωστίδης
Είτε με βήματα είτε με χρόνο το αποτέλεσμα της άσκησης στην υγεία είναι το ίδιο
Ποιες οι διαφορές μεταξύ των δύο προσεγγίσεων
Εμμηνόπαυση: Επτά tips από τους ειδικούς για αποτελεσματική άσκηση
Κάθε μεταβατική φάση χαρακτηρίζεται από μια σειρά αλλαγών – Μάθετε πώς να γυμνάζεστε αποτελεσματικά στη φάση της εμμηνόπαυσης ακολουθώντας τις συμβουλές των ειδικών
"Δια Πυρός 2024"»: Άσκηση δασικής πυρκαγιάς μεγάλης έκτασης σε όλες τις περιφέρειες
Σκοπός των ασκήσεων ήταν η διαπίστωση, σε ρεαλιστικές συνθήκες, της επιχειρησιακής ετοιμότητας του μηχανισμού δασοπυρόσβεσης και η αξιολόγηση της αποτελεσματικότητάς του
Κικίλιας: Φέτος θα πρέπει να υπερβούμε εαυτόν για να υπερασπιστούμε την ανθρώπινη ζωή, τις περιουσίες των πολιτών και τα δάση μας
Το μήνυμα του υπουργού Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας στο "Χ"
Χαμηλά τα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας στα ελληνόπουλα
Τι θα πρέπει να κάνουν οι γονείς
Μίνωας 2024: Εγκλωβισμένοι, άνθρωποι στο νερό, σεισμός, φωτιές, τσουνάμι: Καρέ- καρέ η μεγάλη άσκηση
Εντυπωσιακές ασκήσεις πραγματοποιήθηκαν την Τρίτη στο φράγμα Αποσελέμη, στα Λινοπεράματα και τον Άγιο Νικόλαο- Δείτε βίντεο και φωτογραφίες
"Μίνωας": Μήνυμα 112 στην Ανατολική Κρήτη - 2η μέρα της άσκησης - Βίντεο και φωτογραφίες
Το σενάριο προβλέπει σεισμό 7,2 Ρίχτερ που προκαλεί μικρό τσουνάμι στην περιοχή από τα Λινοπεράματα μέχρι το Σίσι
Με σεισμό 7,2 Ρίχτερ συνεχίζεται η άσκηση «Μίνωας 2024» σε Ηράκλειο και Λασίθι
Ρήγμα στο φράγμα Αποσελέμη και εκκένωση σε 200 σχολεία με 30.000 μαθητές περιλαμβάνει μεταξύ άλλων η άσκηση
Προσωπικά έχει πάρει ο Καλοκαιρινός την άσκηση "Μίνωας"!
Θεωρεί σημαντικό όλες οι εμπλεκόμενες υπηρεσίες του δήμου να είναι έτοιμες, γιατί ποτέ δεν ξέρεις πότε θα συμβεί το κακό
Δήμος Βιάννου: Ενημέρωση ενόψει της επιχειρησιακής άσκησης “Μίνωας 2024”
Δήμος Βιάννου: Ενημέρωση ενόψει της επιχειρησιακής άσκησης “Μίνωας 2024”
Ετοιμότητα για πολλά... Ρίχτερ στην Κρήτη: Στο πόδι σχολεία, αεροδρόμια, νοσοκομεία!
«Πρέπει να γίνει άμεσα ένας μεγάλος σεισμός στην Κωνσταντινούπολη» , λέει ο Πρόεδρος του ΟΑΣΠ, Ε. Λέκκας, ο οποίος περιέγραψε τι θα γίνει στην άσκηση "Μίνωας" στην Κρήτη
Άσκηση ετοιμότητας για σεισμό στη Σητεία
Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η διαδικασία
Το παράπονο ενός εθελοντή
Δεν περιμένουμε καμία ανταπόδοση
Αναβολή στην άσκηση σεισμού, στη Σητεία
Η άσκηση θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 15 Απριλίου
Την Παρασκευή η εκδήλωση "Η Άσκηση είναι Φάρμακο "
Στο κέντρο του Ηρακλείου
"Η άσκηση είναι φάρμακο"
Εορτασμός Παγκόσμιας Ημέρας για τη Σωματική Δραστηριότητα
Άσκηση "Μίνωας 2024" - Όλη η Κρήτη στο πόδι!
Χιλιάδες εκπαιδευτικοί, νηπιαγωγοί, στελέχη υγείας και στελέχη φορέων έχουν ήδη εκπαιδευτεί
Στυτική δυσλειτουργία: Μήπως η άσκηση είναι καλύτερη από τα χάπια;
Η ψυχολογία είναι καταλυτικός παράγοντας
Βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής των νεφροπαθών η θεραπευτική άσκηση
Τι έχουν δείξει σχετικές μελέτες στο παν. Θεσσαλίας
Η καλύτερη άσκηση για να καθυστερήσουμε τη γήρανση
Ποια άσκηση μας κάνει βιολογικά νεότερους;
Άσκηση Dynamic Manta 2024: Τα νατοϊκά υποβρύχια βγήκαν στη Μεσόγειο
Η μεγάλη άσκηση πραγματοποιείται με φόντο τα δύο χρόνια από τη ρωσική εισβολή στην Ουκρανία
Με επιτυχία η άσκηση «ΒΑΚΧΥΛΟΣ Ι» για τη θαλάσσια ρύπανση στην Ελευσίνα
Δείτε φωτογραφίες και βίντεο από την άσκηση
Ο Δήμος Σητείας στην επιχειρησιακή άσκηση επί χάρτου για σεισμό
Η άσκηση με την κωδική ονομασία ‘’ΜΙΝΩΑΣ’’, πραγματοποιήθηκε στο συνεδριακό κέντρο Ηρακλείου στις 15 & 16 Φεβρουαρίου 2024
Περισσότερα οφέλη στην υγεία από την άσκηση για τις γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες
Η ερευνητική ομάδα μελέτησε τη μέτρια έως έντονη αερόβια σωματική δραστηριότητα και διαπίστωσε ότι οι άνδρες έφτασαν στο μέγιστο όφελος για την επιβίωσή τους κάνοντας αυτό το επίπεδο άσκησης για περίπου πέντε ώρες την εβδομάδα, ενώ οι γυναίκες πέτυχαν τον ίδιο βαθμό οφέλους ασκούμενες λίγο κάτω από [...]
Άσκηση για έκτακτο περιστατικό στο αεροδρόμιο Χανίων - Φωτογραφίες
Το σενάριο της άσκησης αφορούσε συμβάν στο έδαφος με εμπλοκή αεροσκάφους.
«ΜΙΝΩΑΣ 2024»: Ξεκίνησε η μεγάλη άσκηση αντιμετώπισης σεισμού
Η πρωτη φάση αφορά σε άσκηση επί χάρτου και η δεύτερη - στις αρχές Απριλίου - στο πεδίο.
Μεγάλη άσκηση στο αεροδρόμιο Χανίων
Με τη συμμετοχή όλων των εμπλεκόμενων φορέων
Πώς η άσκηση σχετίζεται με την νεφρική νόσο σε άτομα με διαβήτη 2
Οι ερευνητές έκαναν δευτερογενή ανάλυση δεδομένων για 1.746 υπέρβαρους και παχύσαρκους ενήλικες με διαβήτη τύπου 2
Η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη
Τα ευρήματα ωθούν τους ερευνητές στο συμπέρασμα ότι οι άνδρες θα πρέπει να ενθαρρύνονται να βελτιώνουν το επίπεδο της φυσικής τους κατάστασης για να μειώσουν τις πιθανότητες να νοσήσουν από καρκίνο του προστάτη.
Άσκηση "ΜΙΝΩΑΣ": Συνάντηση εργασίας στα Χανιά
Την Πέμπτη το πρωί
Ο Μακρόν καλεί τους Γάλλους σε άσκηση ενόψει των Ολυμπιακών
Το βίντεο του Γάλλου προέδρου στο X
Το «φάρμακο» που ξανανιώνει την καρδιά των 70ρηδων
Το φυσικο φάρμακο που προτείνουν οι ιταλοί ερευνητές έχει μηδενικές παρενέργειες και μπορεί να θωρακίσει την καρδιά των 70ρηδων καθώς και να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας για τους 80ρηδες
Πώς θα χωρέσεις 45 λεπτά προπόνησης σε ένα λεπτό
Όσο πιο σύντομα αλλά έντονα ασκείσαι, τόσο το καλύτερο για το σώμα σου
Η άσκηση βελτιώνει τη γνωστική υγεία των ατόμων με σύνδρομο Down
Η μελέτη είναι η πρώτη που διερευνά τις επιπτώσεις της άσκησης σε άτομα με σύνδρομο Down
TXΣ: Iσχυρότερες οι ελληνικές τράπεζες - Πέρασαν την άσκηση ανθεκτικότητας
Το ελληνικό τραπεζικό σύστημα, εκπροσωπούμενο από τις 4 συστημικές τράπεζες, κατατάχτηκε στην 4η θέση μεταξύ 16 χωρών της ΕΕ - Τι αναφέρει το Ταμείο Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας
Υγεία: Η άσκηση φάρμακο κατά πνευμονίας και γρίπης
Μειώστε τον κίνδυνο θνησιμότητας από γρίπη ή πνευμονία με αυτήν την άσκηση
Το φυσικό βάλσαμο που προστατεύει την καρδιά όσων ταλαιπωρούνται από άγχος και κατάθλιψη
Την άρρηκτη σχέση μεταξύ σωματικής και ψυχικής υγείας αναδεικνύει νεότερη μελέτη που συσχετίζει τα θετικά αποτελέσματα της άσκησης για όσους πάσχουν από ψυχικές διαταραχές με τη θωράκιση της καρδιάς
Μητσοτάκης: "Η κλιματική κρίση απαιτεί συναινέσεις" - Στην Κρήτη η μεγαλύτερη άσκηση σεισμού
Θα λάβει χώρα τον ερχόμενο Φεβρουάριο - Διπλασιάζονται τα κονδύλια της κρατικής αρωγής
Στην άσκηση "ΚΥΜΑ" της Διοίκησης Υποβρύχιων Καταστροφών ο Γ. Κεφαλογιάννης
Ο υφυπουργός Άμυνας παρέστη στη συνδυαστική άσκηση που πραγματοποιήθηκε σε νησίδα του Αργοσαρωνικού
Αντιρρυπαντική άσκηση στο Λιμενικό Καταφύγιο Κόκκινου Πύργου
Διοργανώθηκε από τον δήμο Φαιστού
Άσκηση για μεγάλο σεισμό στην Κρήτη
Θα πραγματοποιηθεί στην Περιφέρεια Κρήτης στις αρχές της άνοιξης του 2024
Η συνήθεια που μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων κατά 20%
Νέα έρευνα αποκαλύπτει την εύκολη και απλή συνήθεια, που εάν ενσωματώσουμε στην καθημερινότητά μας μπορούμε να «θωρακίσουμε» την υγεία της καρδιάς
Ήχησαν οι σειρήνες συναγερμού!
Στο πλαίσιο άσκησης της πολιτικής προστασίας