Καθιστική ζωή

Καθώς ο κόσμος εξελίσσεται, η τεχνολογία αναπτύσσεται ολοένα και περισσότερο. Η πρόοδος αυτή έχει δύο όψεις:

Τι προκύπτει από τα συμπεράσματα επιστημονικής έρευνας

Είτε εργάζεστε, βλέπετε τηλεόραση ή παίζετε με το κινητό σας

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά οι άνθρωποι να κάθονται το ελάχιστο δυνατό.

Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η καλή φυσική κατάσταση προστατεύει από εννέα διαφορετικές μορφές καρκίνου.

Παγκόσμια ημέρα Σωματικής Δραστηριότητας η 6η Απριλίου.

Η καθιστική ζωή έχει εδραιωθεί πλέον στην καθημερινή μας ζωή, ως αναγκαίο κακό της εργασιακής κουλτούρας. Ποια είναι όμως η ελάχιστη ποσότητα δραστηριότητας που απαιτείται για να εξουδετερώσουμε τις επιπτώσεις της στην υγεία;

Ποιο είναι το συμπέρασμα μετα-ανάλυσης που πραγματοποιήθηκε στο πανεπιστήμιο Θεσσαλίας

Πανελλαδική ανάλυση στο ΤΕΦΑΑ του παν. Θεσσαλίας: Οι οικονομικές επιπτώσεις της υποκινητικότητας στην Ελλάδα

Η καθιστική ζωή, όπως δείχνουν τα δεδομένα, αποτελεί ξεχωριστό επιβαρυντικό παράγοντα για την υγεία.

Τι έδειξε πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου Brigham Young University

Νιώθετε τα νεύρα σας τεντωμένα και τα ξεσπάσματα θυμού είναι όλο και συχνότερα; Υπάρχουν τρεις λόγοι που μπορεί να σας συμβαίνει αυτό και δεν τους φαντάζεστε...

Οι βλαβερές συνέπειες που προκαλούνται όταν είστε συνέχεια σε μία καρέκλα