Κεφίρ
ΔΕΠΥ στα παιδιά: Η υπερτροφή που μειώνει τα συμπτώματα
Η συγκεκριμένη υπερτροφή αφομοιώνεται πολύ εύκολα από τον οργανισμό, είναι πλούσια σε πρωτεϊνες και βελτιώνει την υγεία των οστών
/ΡΟΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ
Προβιοτικά και πρεβιοτικά: Γιατί τα χρειαζόμαστε – Σε ποιες τροφές θα τα βρούμε
Πώς η διατροφή επηρεάζει το εντερικό μικροβίωμα;
Δύο σούπερ τροφές που νικούν το φούσκωμα
Ανακαλύψτε τα δυο τρόφιμα φάρμακα για το πεπτικό σύστημα που καταπολεμούν το φούσκωμα και τις πεπτικές ενοχλήσεις
Κεφίρ: Πόσες θερμίδες έχει και πώς βοηθάει τον οργανισμό
Το κεφίρ είναι πιο ισχυρό προβιοτικό από το γιαούρτι