Μυς

Η βιταμίνη που χρειάζονται οι 50αρηδες για δυνατούς μύες

Η βιταμίνη που χρειάζονται οι 50αρηδες για δυνατούς μύες

Ένα σημαντικό όφελος προστίθεται στη μακρά λίστα με τις ευεργετικές ιδιότητες της βιταμίνης C στον ανθρώπινο οργανισμό με νέα έρευνα να αποκαλύπτει πως η υψηλή πρόσληψη της βιταμίνης από άτομα μεγαλύτερης ηλικίας προφυλάσσει τη μυοσκελετική μάζα