Υδατάνθρακες

Πρωινό: Ποιους υδατάνθρακες να επιλέξουμε για έξτρα ενέργεια

Πρωινό: Ποιους υδατάνθρακες να επιλέξουμε για έξτρα ενέργεια

Μπορεί οι υδατάνθρακες να έχουν «δαιμονοποιηθεί» τα τελευταία χρόνια, στην πραγματικότητα όμως είναι απαραίτητοι για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας. Αρκεί να τους επιλέγουμε έξυπνα.

/ΡΟΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ