Πώς να προστατέψουμε το δέρμα μας από τις υψηλές θερμοκρασίες

Πώς να προστατέψουμε το δέρμα μας από τις υψηλές θερμοκρασίες

Πάντα θα πρέπει να γίνεται χρήση αντηλιακού μισή ώρα πριν την έκθεση στον ήλιο

Ο καύσωνας έχει ήδη φτάσει στη χώρα μας και οι κίνδυνοι είναι πολλοί, καθώς η έκθεση σε τέτοιες θερμοκρασίες μπορούν να οδηγήσουν σε ηλίαση και θερμοπληξία.

Θα πρέπει να φοράμε καπέλο και ανοιχτόχρωμα ρούχα, τα οποία θα πρέπει να είναι λινά η βαμβακερά.

Πάντα θα πρέπει να γίνεται χρήση αντηλιακού μισή ώρα πριν την έκθεση στον ήλιο.

Επιπλέον, να γίνεται κατανάλωση υγρών και φρούτων, αλλά και να περιοριστεί η ποσότητα του αλκοόλ και της βαριάς τροφής

Εάν κάποιος παίρνει φάρμακα συστήνεται να επικοινωνήσει με τον γιατρό του.

Επιπλέον, η έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να προκαλέσει ηλιακά εγκαύματα, ενώ η υπεριώδης ακτινοβολία δημιουργεί φωτογήρανση και προκαρκινικές και καρκινικές βλάβες.

Τα συμπτώματα που μαρτυρούν πως κάποιος έπαθε θερμοπληξία είναι τα εξής:

  • Υψηλός πυρετός
  • Πονοκέφαλος
  • Κράμπες
  • Σπασμός
  • Ναυτία
  • Έμετος
  • Ζαλάδα

Γίνε ο ρεπόρτερ του CRETALIVE

ΣΤΕΙΛΕ ΤΗΝ ΕΙΔΗΣΗ