Βιός στις Γούβες: Από το πρωινό των παιδιών μέχρι τις μπύρες της παρέας - Το καλάθι που γεμίσαμε με 25,74 ευρώ
Από το πρωινό των παιδιών μέχρι τις ξαφνικές επισκέψεις της παρέας, δοκιμάσαμε να γεμίσουμε ένα καλοκαιρινό καλάθι και ο λογαριασμός έφτασε στα 25,74 ευρώ
Το καλοκαίρι τα παιδιά περνούν περισσότερες ώρες στο σπίτι. Η θάλασσα ανοίγει την όρεξη, οι φίλοι μπαινοβγαίνουν και η κουζίνα μοιάζει να δουλεύει ασταμάτητα. Κάπου ανάμεσα στα μπάνια και τα παιχνίδια ακούγεται ξανά και ξανά η ίδια λέξη: «Πεινάω!»
Και τότε αρχίζει η γνωστή απορία κάθε νοικοκυριού: «Πώς γεμίζει το καλάθι χωρίς να αδειάζει το πορτοφόλι;»
Αποφασίσαμε να κάνουμε μια βόλτα στο ΒΙΟΣ στις Γούβες Ηρακλείου και να δούμε αν ισχύει αυτό που πολλοί λένε: Οτι μπορείς να βρεις ποιοτικά προϊόντα σε τιμές που ταιριάζουν στην καθημερινότητα μιας οικογένειας. Η αλήθεια είναι ότι το καλάθι γέμισε πιο εύκολα απ' όσο περιμέναμε!
Από το πρωινό μέχρι το βραδινό τραπέζι
Το πρωί η λύση είναι εύκολη. Τα παιδιά ανοίγουν το ντουλάπι και βρίσκουν Choco Pops ή Flakes στα 1,49 ευρώ, αλλά και Muesli Priva στα 1,59 ευρώ για ένα γρήγορο και χορταστικό ξεκίνημα της ημέρας.
Το μεσημέρι αποφασίσαμε να κάνουμε τον υπολογισμό για ένα από τα πιο αγαπημένα οικογενειακά φαγητά: κοτόπουλο κοκκινιστό με μακαρόνια.
Τα υλικά:
- Νωπό κοτόπουλο: 2,99 ευρώ το κιλό (περίπου 6,8 ευρώ για ένα κοτόπουλο 2,300 κιλών)
- Μακαρόνια: 0,59 ευρώ
- Συμπυκνωμένη ντομάτα: 0,49 ευρώ
- Φρέσκια ντομάτα: 0,75 ευρώ
Σύνολο: 7,85 ευρώ για ένα πλήρες οικογενειακό γεύμα που μπορεί να χορτάσει τέσσερα άτομα!
Αν προσθέσει κανείς και το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο που κοστίζει 6,79 ευρώ, το κόστος παραμένει ιδιαίτερα προσιτό, ειδικά αν αναλογιστεί ότι από μία συσκευασία μπορούν να μαγειρευτούν δεκάδες γεύματα.
Και επειδή το καλοκαίρι δεν λείπουν ποτέ οι πίτες, οι λουκουμάδες ή τα σπιτικά γλυκά, στο καλάθι μπήκε και το αλεύρι στα 0,59 ευρώ.
Τα ενδιάμεσα που... εξαφανίζονται
Οι γονείς γνωρίζουν ότι το πραγματικό τεστ δεν είναι τα κύρια γεύματα αλλά τα ενδιάμεσα σνακ. Το στραγγιστό γιαούρτι στα 0,99 ευρώ αποτελεί μια εύκολη λύση για μικρούς και μεγάλους, ενώ τα ροδάκινα στα 1,79 ευρώ το κιλό είναι ό,τι πρέπει για ένα δροσερό απογευματινό.
Για τα τοστ που σώζουν καταστάσεις, το τυρί Gouda σε φέτες 500 γραμμαρίων στα 3,09 ευρώ είναι από τα προϊόντα που δύσκολα λείπουν από το ψυγείο.
Και όταν η παρέα έρθει ξαφνικά...
Γιατί το καλοκαίρι δεν χρειάζεται πρόσκληση, ενα μήνυμα αρκεί: «Να περάσουμε για ένα ποτό;»
Κάπως έτσι, το μπαλκόνι ή η αυλή γεμίζουν κόσμο μέσα σε λίγα λεπτά. Γι' αυτό το ψυγείο καλό είναι να έχει πάντα κάτι έτοιμο. Η εξάδα μπύρες Fix ή Candia στα 4,59 ευρώ είναι από εκείνες τις αγορές που ξέρεις ότι θα φανούν χρήσιμες σε κάποια όμορφη καλοκαιρινή βραδιά.
Ένα καλάθι για όλη την ημέρα
Φεύγοντας από το ΒΙΟΣ στις Γούβες, το καλάθι μας είχε μέσα προϊόντα για πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό, σνακ, φρούτα και όλα όσα χρειάζονται για μια καλοκαιρινή βραδιά με φίλους.
Κάνοντας μάλιστα και τον λογαριασμό, το συνολικό κόστος έφτασε στα 25,74 ευρώ, με δημητριακά για τα παιδιά, υλικά για ένα οικογενειακό κοτόπουλο κοκκινιστό με μακαρόνια, αλεύρι για τις καλοκαιρινές δημιουργίες στην κουζίνα, γιαούρτι, φρούτα, τυρί για τοστ και μία εξάδα μπίρες.
Ίσως τελικά αυτό να είναι και το πιο ενδιαφέρον συμπέρασμα από τη βόλτα μας στο κατάστημα του Ομίλου KRIVEK στις Γούβες. Ότι μπορεί κανείς να γεμίσει το καλάθι της ημέρας, χωρίς να χρειαστεί να αδειάσει το πορτοφόλι.
- Πρωινή άφιξη παράτυπων μεταναστών στα νότια της Κρήτης
- Κρήτη: Συνεχίζονται τα μελτέμια και οι υψηλές θερμοκρασίες
- Βορίζια: Στην ανακρίτρια οι δύο προφυλακισμένοι συγγενείς του Φανούρη για τη βόμβα
