Το ωραιότερο challenge για εφήβους ξεκίνησε στο Ηράκλειο – και έχει στόχο τον καρκίνο!

Σε έναν κόσμο που γίνεται ολοένα και πιο ψηφιακός, το Ελληνικό Μεσογειακό Πανεπιστήμιο στέκεται στο πλευρό των εφήβων, σε μία προσπάθεια να τους θωρακίσει απέναντι σε συνήθειες που βλάπτουν σοβαρά την υγεία τους!

Στη φαρέτρα του χρησιμοποιεί ψηφιακά εργαλεία που αποτελούν ασπίδα στην περιήγηση των εφήβων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Ας τα πάρουμε λίγο από την αρχή. Το SUNRISE είναι ένα ευρωπαϊκό εκπαιδευτικό πρόγραμμα που στοχεύει στην προαγωγή της υγείας και την πρόληψη του καρκίνου, βοηθώντας τους εφήβους να υιοθετήσουν πιο υγιεινές συνήθειες ζωής. Όπως όλοι γνωρίζουμε, η εφηβεία αποτελεί μια κρίσιμη περίοδο, καθώς τότε διαμορφώνονται συμπεριφορές και στάσεις που συχνά συνοδεύουν τα παιδιά και στην ενήλικη ζωή, όπως η διατροφή, η άσκηση και η σχέση με το κάπνισμα ή το αλκοόλ.

Image

Το πρόγραμμα αξιοποιεί σύγχρονα ψηφιακά εργαλεία και βιωματικές δραστηριότητες, σχεδιασμένα ώστε να είναι ελκυστικά και κατανοητά για τους νέους. Οι δράσεις αναπτύσσονται με τη συμμετοχή των ίδιων των εφήβων, ώστε να ανταποκρίνονται στις πραγματικές τους ανάγκες και στην καθημερινότητά τους.

Στόχος του SUNRISE είναι να υποστηρίξει τους εφήβους να κάνουν πιο υγιεινές επιλογές, να αναπτύξουν κριτική σκέψη απέναντι σε επιβλαβείς επιρροές και τις συμπεριφορές κινδύνου και να καλλιεργήσουν δεξιότητες ζωής που θα τους ωφελήσουν μακροπρόθεσμα, μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό σχολικό περιβάλλον.

Το πρόγραμμα εφαρμόζεται σε σχολεία από 8 ευρωπαϊκές χώρες (Ελλάδα, Ελβετία, Σλοβενία, Ισπανία, Κύπρος, Ιταλία, Βέλγιο και Ρουμανία)και περιλαμβάνει περίπου 7.500 μαθητές ηλικίας 13–19 ετών, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στη συμμετοχή όλων των παιδιών, συμπεριλαμβανομένων κοινωνικά ευάλωτων ομάδων.

Στην Ελλάδα, το πρόγραμμα SUNRISE υλοποιείται σε σχολεία του Δήμου Μαλεβιζίου, καθώς και στο Καλλιτεχνικό Γυμνάσιο και Λύκειο Ηρακλείου, με τη συμμετοχή του Ελληνικού Μεσογειακού Πανεπιστημίου (ΕΛΜΕΠΑ). Επιστημονικά υπεύθυνος του έργου είναι ο καθηγητής Εμμανουήλ Τσικνάκης (Τμήμα Ηλεκτρολόγων Μηχανικών και Μηχανικών Υπολογιστών, Εργαστήριο Βιοϊατρικής Πληροφορικής και Υπηρεσιών Ηλεκτρονικής Υγείας (BMI) ΕΛΜΕΠΑ), σε συνεργασία με το Εργαστήριο Εφαρμοσμένης Έρευνας και Κοινωνικής Εργασίας του τμήματος Κοινωνικής Εργασίας του ΕΛΜΕΠΑ, με επιστημονικά υπεύθυνη την κα Κλειώ Κούτρα, αναπληρώτρια καθηγήτρια και το Εργαστήριο ΠΑΣΙΦΑΗ του ΕΛΜΕΠΑ με επιστημονικά υπεύθυνο επίκουρο καθηγητή, κ. Ευάγγελο Μαρκάκη

Τι κερδίζει ο έφηβος από τη συμμετοχή στο SUNRISE;

Μέσα από τη συμμετοχή του στο πρόγραμμα, ο έφηβος:

• Ενημερώνεται με σύγχρονο και κατανοητό τρόπο για θέματα υγείας που τον αφορούν.
• Αναπτύσσει κριτική σκέψη, ώστε να αξιολογεί πληροφορίες και επιρροές από το διαδίκτυο και τα κοινωνικά δίκτυα.
• Συμμετέχει ενεργά σε δημιουργικές και ψηφιακές δραστηριότητες που κάνουν τη μάθηση πιο ευχάριστη.
• Ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την ικανότητά του να παίρνει υπεύθυνες αποφάσεις.
• Καλλιεργεί υγιεινές συνήθειες ζωής που μπορούν να τον συνοδεύουν και στο μέλλον.

Snack ή Scam; Μαθαίνοντας να ξεχωρίζουμε την αλήθεια από την παραπληροφόρηση

Ένα από τα ψηφιακά εργαλεία του προγράμματος SUNRISE είναι και το ψηφιακό εργαλείο «Snack ή Scam;», το οποίο βοηθά τους εφήβους να αναγνωρίζουν παραπλανητικές πληροφορίες για τη διατροφή στα κοινωνικά δίκτυα, όπως το TikTok και το Instagram.

Σήμερα, οι έφηβοι εκτίθενται καθημερινά σε περιεχόμενο που συχνά προωθεί μη επιστημονικές ή επιβλαβείς διατροφικές πρακτικές. Το «Snack ή Scam;» τους δίνει πρακτικά εργαλεία ώστε να σκέφτονται κριτικά, να αμφισβητούν όσα βλέπουν και να κάνουν ενημερωμένες επιλογές.

Η καμπάνια έχει αναπτυχθεί από εφήβους για εφήβους, με τη συμμετοχή ειδικών επιστημόνων, και υποστηρίζεται από δημιουργούς περιεχομένου (influencers) σε οκτώ ευρωπαϊκές χώρες, που λειτουργούν ως θετικά πρότυπα.

Γιατί έχει σημασία;

Έρευνες δείχνουν αύξηση της παχυσαρκίας και ανθυγιεινών διατροφικών συνηθειών στους εφήβους στην Ευρώπη. Το SUNRISE και το «Snack ή Scam;» έρχονται να καλύψουν αυτό το κενό, όχι λέγοντας στα παιδιά τι να κάνουν, αλλά βοηθώντας τα να σκέφτονται, να κρίνουν και να επιλέγουν.

🔗 Περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα:
https://thesunriseproject.eu/
🔗 Πλατφόρμα Snack ή Scam:
https://snackorscam.ugent.be/el-GR/