Τα μυστικά ελέγχου της πείνας και του κορεσμού

«Τα μυστικά ελέγχου της πείνας και του κορεσμού» είναι το κεντρικό θέμα ημερίδας που θα πραγματοποιηθεί σήμερα Σάββατο,14 Απριλίου, στις 10:00 το πρωί στο Πολιτιστικό Συνεδριακό Κέντρο Ηρακλείου.

Την ημερίδα διοργανώνει η αντιδημαρχία Παιδείας του Δήμου Ηρακλείου.

Στο πλαίσιο της εκδήλωσης θα μιλήσουν: ο διατροφολόγος – διαιτολόγος και συγγραφέας Ευάγγελος Ζουμπανέας, για τα μυστικά του ελέγχου της πείνας και του κορεσμού.

Επίσης η ψυχολόγος Μαργαρίτα – Αγγελική Σχινά θα μιλήσει για τις τεχνικές διαχείρισης του stress και του φαγητού και ο καθηγητής φυσικής αγωγής Δημήτρης Βουδούρης θα αναφερθεί στο θέμα «πόση άσκηση μπορεί να ωφελήσει;». 

Η είσοδος για το κοινό είναι ελεύθερη.