Τονωτικό smoothie με μπανάνα και αβοκάντο

Ένα ρόφημα όλο ενέργεια

Υλικά για 2 άτομα

  • 125 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
  • 1 αβοκάντο
  • 1 μπανάνα
  • 400 ml χυμό πορτοκάλι

 

Εκτέλεση

  1. Καθαρίζετε το αβοκάντο και τη μπανάνα και τα κόβετε σε κομμάτια.
  2. Ρίχνετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάτε καλά, μέχρι να ομογενοποιηθούν.
  3. Σερβίρετε και απολαμβάνετε.

 

 

 

 

 

Πηγή: newsbeast.gr

Γίνε ο ρεπόρτερ του CRETALIVE

ΣΤΕΙΛΕ ΤΗΝ ΕΙΔΗΣΗ