Τσεκάπ μετά τα 50 - Οι βασικές προληπτικές εξετάσεις που δεν πρέπει να παραλείπετε

Ορισμένες εξετάσεις μπορούν να βοηθήσουν τον γιατρό σας να εντοπίσει κάποιες δυσλειτουργίες νωρίς, προτού προκαλέσουν μεγαλύτερα προβλήματα.

Μην αμελείτε τις τακτικές σας εξετάσεις. Φροντίστε να κλείνετε τουλάχιστον μία φορά τον χρόνο ραντεβού για γενικό τσεκάπ.

Σε κάθε περίπτωση, μετά τα 50 πρέπει όλοι να κάνουμε τις ακόλουθες εξετάσεις τακτικά:

1. Έλεγχος αρτηριακής πίεσης

Η υπέρταση μπορεί να προκαλέσει καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο, προβλήματα με τα μάτια και προβλήματα στα νεφρά χωρίς καν να έχετε καταλάβει ότι η αρτηριακή σας πίεση είναι υψηλή. Γι' αυτό είναι σημαντικό να την ελέγχετε ακόμα κι αν δεν πιστεύετε ότι έχετε πρόβλημα. Εάν η αρτηριακή σας πίεση είναι χαμηλότερη από 120/80 (μεγάλη/μικρή) είναι συνήθως μια χαρά. Εάν είναι υψηλότερη, ο γιατρός σας πιθανότατα θα θέλει να σας ελέγχει πιο συχνά.

2. Έλεγχος χοληστερόλης

Η καρδιοπάθεια είναι μία από τις κορυφαίες αιτίες θανάτου παγκοσμίως. Ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου είναι η υψηλή χοληστερόλη. Αφού κλείσετε τα 20, θα πρέπει να αρχίσετε να ελέγχετε τη χοληστερόλη σας τουλάχιστον μία φορά κάθε 4 έως 6 χρόνια. Μια απλή εξέταση αίματος δείχνει τα επίπεδα και τον κίνδυνο για καρδιακή νόσο.

Καθώς μεγαλώνετε, ο κίνδυνος για καρδιακή νόσο αυξάνεται. Εάν είστε στα 50 σας, είναι σημαντικό να ελέγχεστε πολύ πιο συχνά.

3. Μαστογραφία

Οι ειδικοί συμφωνούν ότι αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να εντοπιστεί έγκαιρα ο καρκίνος του μαστού. Υπάρχει κάποια διάσταση επιστημονικών απόψεων σχετικά με το πόσο συχνά πρέπει να την κάνετε.

Οι ειδικοί γενικώς συνιστούν ότι όλες οι γυναίκες μεταξύ 50 και 74 ετών πρέπει να κάνουν μαστογραφία κάθε 2 χρόνια. Εάν είστε άνω των 40 ετών, θα πρέπει να κάνετε μαστογραφία ετησίως. Μιλήστε με τον γιατρό σας για να καθορίσετε το καλύτερο πρόγραμμα για εσάς, με βάση το οικογενειακό σας ιστορικό και άλλους πιθανούς παράγοντες κινδύνου.

4. Προσυμπτωματικός έλεγχος για καρκίνο του παχέος εντέρου

Είναι ο 3ος συνχότερος καρκίνος στην Ελλάδα. Οι εξετάσεις μπορούν να βοηθήσουν στην έγκαιρη ανίχνευσή του. Το πόσο συχνά υποβάλλεστε σε προληπτικό έλεγχο εξαρτάται από τις εξετάσεις που εσείς και ο γιατρός σας αποφασίζετε ότι πρέπει να κάνετε και ποια είναι τα αποτελέσματα. Κατά κανόνες πρέπει να γίνουν οι ακόλουθες εξετάσεις:

• Κολονοσκόπηση: Συνήθως μία φορά κάθε 10 χρόνια
• Τεστ αίματος στα κόπρανα: Οι περισσότεροι το κάνουν ετησίως
• Σιγμοειδοσκόπηση: Κάθε 5 χρόνια
• Αξονική κολονογραφία: Χρησιμοποιεί ακτίνες Χ για την λήψη εικόνων του παχέος εντέρο. Στη συνέχεια, οι εικόνες συγκεντρώνονται από τον υπολογιστή για να βοηθήσουν τον γιατρό σας να δει εάν κάτι δεν πάει καλά

Η σιγμοειδοσκόπηση και η κολονοσκόπηση μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην πρόληψη του καρκίνου παχέος εντέρου. Κατά τη διάρκεια αυτών, ο γιατρός σας μπορεί να βρει και να αφαιρέσει προκαρκινικούς πολύποδες από το παχύ έντερο.

Περισσότερα στο onmed.gr