Εξωτικό κόκκινο smoothie
Ο καλύτερος τρόπος να ξεκινήσετε τη μέρα σας
Υλικά για 1 ποτήρι
2 ώριμες μικρές μπανάνες
1 σακουλάκι παγωμένα μούρα acai berry
1 ποτήρι κεράσια χωρίς τα κουκούτσια
120 ml νερό καρύδας
Λίγα παγάκια
Εκτέλεση
Χτυπάτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να φτιαχτεί ένα κρεμώδες smoothie. Το καταναλώνετε αμέσως.
- Τρεις ασκήσεις που χαρίζουν λεπτή μέση
- 40 συμβουλές για άψογη επιδερμίδα μετά τα 40
- Το ρούχο που δεν πρέπει να λείπει από την ντουλάπα σας, σύμφωνα με την Καγιά
Πηγή:vita.gr
