Ευεξία

Καταπολεμά το στρες και το άγχος

Ενημερωτική εκδήλωση για το διαγωνισμό «Μαραθώνιος Καινοτομίας Hackathon for Health and Wellness Crete 2024»

Το λαχανικό αυτό ενισχύει την ευεξία μας

Η νέα μεγάλη τάση για τους ταξιδιώτες

Μας κάνουν να νιώθουμε καλύτερα μέσα στην ημέρα

εντυπωσιάζει «Ο Κήπος των Ονείρων»

Press trips του ΕΟΤ Ισπανίας στην Κρήτη

Η Σόφια βρέθηκε στην τρίτη θέση στις επιλογές για αποδράσεις ευεξίας με τα 83 σπα 4 αστέρων και άνω, που ισοδυναμεί με 60 πολυτελή σπα ανά ένα εκατομμύριο τουρίστες.

Το μόνο που χρειάζεται είναι να υιοθετήσουμε μερικές μικρές, υγιεινές, συνήθειες που θα ακολουθούμε στην υπόλοιπη ζωή μας.

Ξεκινήστε την ημέρα σας με ηρεμία, εφαρμόζοντας τις παρακάτω συμβουλές από τους wellness experts

Ενώ οι όροι είναι ομόηχοι, στην πραγματικότητα είναι εκ διαμέτρου διαφορετικοί.

Μια ξεχωριστή παραλία με κρυστάλλινα νερά, κατάλληλη για ευεργετικά αμμόλουτρα

Δείτε ποιο φρούτο μπορείτε να τρώτε καθημερινά με στόχο την αύξηση της ευεξίας σας και την ενίσχυση των επιπέδων της βιταμίνης C στον οργανισμό

Ποια είναι τα θαυματουργά φρούτα

Δώρο όλα τα ομαδικά προγράμματα και οι 3 μήνες του lockdown!

Τι καλύτερο από το να ξεκινήσετε την ημέρα σας κάνοντας γιόγκα;