Σωματικό Βάρος
Γιατί παχαίνουν όσοι κοιμούνται λίγες ώρες – Ιδού η επιστημονική εξήγηση
Ο περιορισμός ύπνου προάγει την υπερβολική πρόσληψη ενέργειας, χωρίς να μεταβάλλεται η ενεργειακή δαπάνη.
/ΡΟΗ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ
Τι πρέπει να προσέξετε πριν αγοράσετε σοκολάτα
Τα 4 βασικά στοιχεία για να επιλέξετε την καλύτερη σοκολάτα ποιοτικά
Απώλεια βάρους στον ύπνο: 9 tips για να το πετύχετε
Δείτε τι πρέπει να κάνετε
Πόσο μειώνεται το βάρος περπατώντας 10.000 βήματα την ημέρα
Τι έδειξε πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου Brigham Young University
Ποιο είναι το λαχανικό που περιέχει περισσότερη πρωτεΐνη
Εξαιρετική πηγή πολλών και διαφορετικών θρεπτικών συστατικών- Τα σημαντικότερα οφέλη του στην υγεία
Πόσο υψηλό είναι το κόστος των ασθενειών στους παχύσαρκους
Η αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, μπορεί να εξοικονομήσει μέχρι και 2,5 εκατ. ευρώ σε μια πενταετία από την ύφεση ασθενειών
Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο
Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία;
Η καθημερινή κατανάλωση 3-4 φλιτζανιών καφέ σχετίζεται με μειωμένο σωματικό βάρος
Σε άτομα με συγκεκριμένο γενετικό υπόβαθρο - Τι καταδεικνύει ελληνική μελέτη
