Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο
Creta Live logoHomepage
  • ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
  • ΚΡΗΤΗ
    • ΗΡΑΚΛΕΙΟ
    • ΧΑΝΙΑ
    • ΡΕΘΥΜΝΟ
    • ΛΑΣΙΘΙ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
  • ΕΙΔΑ-ΑΚΟΥΣΑ
  • ΠΟΛΙΤΕΣ
  • QUIZ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
  • ΙΣΤΟΡΙΑ
  • ΕΚΕΙΝΟΣ & ΕΚΕΙΝΗ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΕΠΙΣΤΗΜΕΣ
  • LIFESTYLE
  • SPORTS
  • ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
  • ΚΡΗΤΗ
    • ΗΡΑΚΛΕΙΟ
    • ΧΑΝΙΑ
    • ΡΕΘΥΜΝΟ
    • ΛΑΣΙΘΙ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
  • ΕΙΔΑ-ΑΚΟΥΣΑ
  • ΠΟΛΙΤΕΣ
  • QUIZ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
  • ΙΣΤΟΡΙΑ
  • ΕΚΕΙΝΟΣ & ΕΚΕΙΝΗ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΕΠΙΣΤΗΜΕΣ
  • LIFESTYLE
  • SPORTS
ΤΕΤAΡΤΗ 1.7.2026 / ΗΡΑΚΛΕΙΟ 33  °C
HAPPYNEWS PODCAST #FACE_STORIES
  1. ΑΡΧΙΚΗ /
  2. Υγεία

Πόσο ύπνο χρειαζόμαστε ημερησίως

17.02.2020

SHARE:

  • Facebook
  • Twitter
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Viber
  • Facebook
  • Twitter
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Viber
Facebook Twitter Messenger Whatsapp Viber
No profile pic
Προσθέστε το cretalive.gr ως προτιμώμενη πηγή στο Google

Δείτε πόσο ύπνο χρειαζόμαστε ημερησίως, μία χρήσιμη πληροφορία για όλους μας που βοηθάει στη βελτίωση της καθημερινότητά μας και συμβάλει στην μακροζωία μας.

  • Πως σχετίζεται το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα με τον υποθυρεοειδισμό
  • Ενημερωτική εκδήλωση για την γυναίκα και την εμμηνόπαυση
  • Ενημερωτική εκδήλωση για την πρόληψη του καπνίσματος

Γίνε ο ρεπόρτερ του CRETALIVE

Στείλε την είδηση
14:25

Κικίλιας: «Τα ακτοπλοϊκά εισιτήρια δεν είναι πολυτέλεια για την ελληνική οικογένεια, είναι ανάγκη»

14:21

Εσπερινό Λύκειο Ασημίου: Ηλεκτρονικά οι εγγραφές για το σχολικό έτος 2026-2027

14:21

ΟΠΕΚΕΠΕ: Στα 69 εκ. ευρώ, μέχρι στιγμής, η «μαύρη τρύπα» από τις παράνομες επιδοτήσεις!

14:16

Φεστιβάλ Λόγου & Τέχνης Ζορμπάς στη Μυρτιά

14:15

Φωτιά σε πολυκατοικία στην Αμβέρσα: Αναφορές για πολλούς νεκρούς - Συγκλονιστικές εικόνες

14:15

Τι θα δούμε σήμερα στα Κηποθέατρα του Δήμου Ηρακλείου

14:14

Αλιγάτορας κατασπάραξε 31χρονη μπροστά στον σύντροφό της σε ποτάμι

14:10

Οροπέδιο Λασιθίου: Έπεσαν οι υπογραφές για τη γεώτρηση στο Ψυχρό

14:07

Δήμος Αγίου Νικολάου: Λαϊκή Συνέλευση στη Δημοτική Κοινότητα Καρυδίου

14:06

Παράταση της θητείας των Αντιδημάρχων στα Χανιά

14:05

Βενεζουέλα: Μία εβδομάδα μετά τους σεισμούς οι νεκροί έφτασαν τους 2.000

13:57

Νέες θέσεις φορτοεκφόρτωσης για τα καταστήματα στο κέντρο του Ηρακλείου

13:56

Eurostat: Ο πληθωρισμός στην Ελλάδα μειώθηκε στο 3,9% στον Ιούνιο

13:54

Συνεχίζεται η διευρυμένη αστική συγκοινωνία στον Άγιο Νικόλαο

13:53

90η ΔΕΘ: Πρόσκληση συμμετοχής επιχειρήσεων στο εκθεσιακό περίπτερο του Επιμελητηρίου Ηρακλείου

13:46

Πέθανε ο Βασίλης Λεβέντης

13:46

Χανιά: Εκδήλωση τιμής και μνήμης στο Μνημείο Εκτελεσθέντων στην παραλία του Ταυρωνίτη

13:43

Μητσοτάκης – Αούν: Τηλεφωνική επικοινωνία για τις εξελίξεις στον Λίβανο

13:37

Ο ουρανός βάφτηκε κόκκινος στο Καράκας

13:36

ΟΠΕΚΕΠΕ: Αναβάθμιση της κατηγορίας σε κακούργημα για Μελά – Ρέππα ζητά ο εισαγγελέας

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
1

Δίκη Άγγελου: «Έχασα ένα παιδί και ας μην ήταν δικό μου. Ο θάνατός του ήταν ατύχημα»

2

Ο Άγγελος βλέπει... Ισόβια στη μητέρα και στον πρώην σύντροφο για τον βίαιο και μαρτυρικό θάνατο του - Βίντεο

3

Ηράκλειο: Μάχη για τη ζωή της δίνει η κοπέλα που τραυματίστηκε στο σκοπευτήριο - Την ανέταξαν καθ' οδόν για το νοσοκομείο!

4

Εισαγγελέας: «Ο Άγγελος βλέπει από εκεί που είναι και λυπάται για τη μητέρα που είχε»

5

Η Σοφία Μαλανδράκη εξελέγη, ομόφωνα, Πρόεδρος του Περιφερειακού Συμβουλίου Κρήτης!

6

Η στεγαστική κρίση και η κουλτούρα της συγκατοίκησης - Μια ιδέα που έγινε επιτυχημένο παράδειγμα!

7

Ομιλος Creta Green: Ο συνεργάτης πίσω από τη λειτουργία της επιχείρησής σας

8

Καπετάν Μανώλης: ένας αθέατος ήρωας της μεταναστευτικής κρίσης - Δείτε βίντεο

ΣΧΕΤΙΚA AΡΘΡΑ

Μελέτη δείχνει ότι η μελατονίνη μπορεί να ανακουφίσει από τον χρόνιο μυοσκελετικό πόνο Φάρμακο, Χάπια
ΥΓΕΙΑ 12:12
Μελέτη δείχνει ότι η μελατονίνη μπορεί να ανακουφίσει από τον χρόνιο μυοσκελετικό πόνο

Μελέτη δείχνει ότι η μελατονίνη μπορεί να ανακουφίσει από τον χρόνιο μυοσκελετικό πόνο

Καρπούζι: Πώς επηρεάζει το σάκχαρο στο αίμα Καρπούζι: Πώς επηρεάζει το σάκχαρο στο αίμα
ΥΓΕΙΑ 05:11
Καρπούζι: Πώς επηρεάζει το σάκχαρο στο αίμα

Καρπούζι: Πώς επηρεάζει το σάκχαρο στο αίμα

Γιατί πρέπει να βλέπουμε πιο συχνά το ηλιοβασίλεμα; Γιατί πρέπει να βλέπουμε πιο συχνά το ηλιοβασίλεμα;
ΥΓΕΙΑ 03:21
Γιατί πρέπει να βλέπουμε πιο συχνά το ηλιοβασίλεμα;

Γιατί πρέπει να βλέπουμε πιο συχνά το ηλιοβασίλεμα;

Όραση: Η έκθεση στο τεχνητό φως το βράδυ συνδέεται με 3 σοβαρές παθήσεις των ματιών Μάτια
ΥΓΕΙΑ 01:18
Όραση: Η έκθεση στο τεχνητό φως το βράδυ συνδέεται με 3 σοβαρές παθήσεις των ματιών

Όραση: Η έκθεση στο τεχνητό φως το βράδυ συνδέεται με 3 σοβαρές παθήσεις των ματιών

Καύσωνας: 13 τρόποι να κρατήσετε δροσερό το σπίτι σας χωρίς να ξοδέψετε ευρώ καυσωνας καιρος
ΥΓΕΙΑ 10:53
Καύσωνας: 13 τρόποι να κρατήσετε δροσερό το σπίτι σας χωρίς να ξοδέψετε ευρώ

Καύσωνας: 13 τρόποι να κρατήσετε δροσερό το σπίτι σας χωρίς να ξοδέψετε ευρώ

Ο καύσωνας αυξάνει τα νεύρα... Γαλλία, Καύσωνας
ΥΓΕΙΑ 02:48
Ο καύσωνας αυξάνει τα νεύρα...

Ο καύσωνας αυξάνει τα νεύρα...

Best of Crete

47 Χρόνια Κολλέγιο Κρήτης MBS - Πανεπιστημιακές σπουδές με αξία, προοπτική και μέλλον

Αεροδρόμιο Χανίων: Πορεία για νέο ρεκόρ επιβατικής κίνησης – Η βασική στόχευση της Fraport Greece

Επίδομα 150€ για κάθε παιδί: Ξεκίνησε η καταβολή της ενίσχυσης στους δικαιούχους

Καπετάν Μανώλης: ένας αθέατος ήρωας της μεταναστευτικής κρίσης - Δείτε βίντεο

Συνεχής ροή

Φωτιά σε πολυκατοικία στην Αμβέρσα: Αναφορές για πολλούς νεκρούς - Συγκλονιστικές εικόνες
ΚΟΣΜΟΣ 14:15

Φωτιά σε πολυκατοικία στην Αμβέρσα: Αναφορές για πολλούς νεκρούς - Συγκλονιστικές εικόνες

Η Σοφία Μαλανδράκη εξελέγη, ομόφωνα, Πρόεδρος του Περιφερειακού Συμβουλίου Κρήτης!
ΚΡΗΤΗ 12:53

Η Σοφία Μαλανδράκη εξελέγη, ομόφωνα, Πρόεδρος του Περιφερειακού Συμβουλίου Κρήτης!

Πέθανε ο Βασίλης Λεβέντης
ΕΛΛAΔΑ 13:46

Πέθανε ο Βασίλης Λεβέντης

Ταβερναράκης για Πετράλωνα: Τι οδήγησε στην κατάρρευση της πολυκατοικίας, τι προβλέπει το θεσμικό πλαίσιο
ΚΡΗΤΗ 11:54

Ταβερναράκης για Πετράλωνα: Τι οδήγησε στην κατάρρευση της πολυκατοικίας, τι προβλέπει το θεσμικό πλαίσιο

Τραγωδία στο Ωραιόκαστρο: Στη ντουλάπα του σπιτιού βρέθηκε η σορός του 12χρονου!
ΕΛΛAΔΑ 11:59

Τραγωδία στο Ωραιόκαστρο: Στη ντουλάπα του σπιτιού βρέθηκε η σορός του 12χρονου!

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Creta Live logo
MHT Logo

Μ.Η.Τ. 232065

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • Youtube
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ
  • Πολιτική Cookies
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΟΙ

© 2010 - 2026 Cretalive

ΑΡΙΘΜΟΣ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗΣ Μ.Η.Τ. 232065

Made by Wedia Logo