ΕΚΕΙΝΟΣ & ΕΚΕΙΝΗ

Ψητές γλυκοπατάτες με τυρί: μια λαχταριστή συνταγή

Θρεπτικό και χορταστικό συνοδευτικό για κάθε γεύμα

Γλυκοπατάτες, Συνταγή
Photo Credits: @pixabay/ Bernadette Wurzinge

Αναζητάτε ένα εύκολο, γρήγορο, νόστιμο αλλά κυρίως υγιεινό συνοδευτικό για τα καθημερινά σας γεύματα; Η συνταγή για τις ψητές γλυκοπατάτες με τυρί είναι η λύση! Τα υλικά που θα χρειαστείτε είναι τα ακόλουθα:

4 μικρές γλυκοπατάτες, κομμένες στη μέση κατά μήκος

2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

αλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

85 γραμμάρια γραβιέρα, τριμμένη (¾ φλιτζανιού)

45 γραμμάρια παρμεζάνα, τριμμένη (⅓ φλιτζανιού)

Η εκτέλεση της συνταγής βήμα - βήμα

Βήμα 1ο
Προθερμάνετε τον φούρνο στους 220°C. Ρίξτε στις γλυκοπατάτες το ελαιόλαδο και αλατοπιπερώστε με ¼ κουταλάκι του γλυκού αλάτι και πιπέρι. Ψήστε με την κομμένη πλευρά προς τα κάτω μέχρι να ροδίσουν και να μαλακώσουν, περίπου 18–22 λεπτά.

Βήμα 2ο
Αλλάξτε τον φούρνο σε λειτουργία γκριλ. Ανακατέψτε τη γραβιέρα και την παρμεζάνα σε ένα μικρό μπολ. Γυρίστε τις γλυκοπατάτες με την κομμένη πλευρά προς τα πάνω και απλώστε το μείγμα τυριών από πάνω, μοιράζοντάς το ομοιόμορφα. Ψήστε στο γκριλ μέχρι να λιώσει και να ροδίσει το τυρί, 2–3 λεπτά.

Βήμα 3ο
Πασπαλίστε με περισσότερο πιπέρι, αν θέλετε. Σερβίρετε ζεστές.

Πηγή:vita.gr

Γίνε ο ρεπόρτερ του CRETALIVE

Στείλε την είδηση