Υγεία

Τo ύψος του πλησιάζει τα έξι μέτρα

Την ερχόμενη Τετάρτη

Πρόκειται για την πιο απλή μορφή άσκησης που μπορεί να κάνει ο καθένας από εμάς και να δει σημαντικά οφέλη

Η ελάχιστη συνιστώμενη πρόσληψη για τους ενήλικες μέσω της διατροφής είναι τα 55 μικρογραμμάρια (mcg)

Δείτε τα πιο σημαντικά οφέλη που έχουν οι ελιές

Με αφορμή τη νέα κινητοποίησή τους

Η εμφάνιση του Προέδρου των ΗΠΑ στην τελετή αποφοίτησης του Γουέστ Πόιντ δημιουργεί και πάλι φημολογία για την κατάσταση της υγείας του

Εκτός από τη συνεισφορά του στη μαγειρική, έχει και μια σειρά άλλων ιδιοτήτων που το καθιστούν πολύτιμο σύμμαχο της υγείας.

Aνάλογα με υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπος, βιταμίνες και μέταλλα που καταναλώνεις

Οι ξηροί καρποί είναι μια καλή πηγή καλών λιπαρών, ινών και άλλων ωφέλιμων θρεπτικών ουσιών. Κάθε είδος ξηρού καρπού προσφέρει διαφορετικά διατροφικά οφέλη.

Δείτε μερικές συμβουλές για να απολαμβάνετε τον καφέ σας με πιο υγιεινό τρόπο

Ποιες είναι οι συστάσεις για την ημερήσια πρόσληψη ζάχαρης;

Διατροφολόγοι αναλυτές βρήκαν τις 25 κορυφαίες τροφές για πιο υγιή καρδιά και τις κατέταξαν με βάση έναν γενικό δείκτη.

Τι πρέπει να γνωρίζετε

Την ανάγκη ενίσχυσης και όχι αποδυνάμωσης των δημόσιων δομών και υπηρεσιών Υγείας, τόνισε κατά τη συνάντηση ο Νίκος Ηγουμενίδης  

Ενόψει της πολιτικής συνδιάσκεψης του κινήματος

Η κύρια διαφορά μεταξύ κόκκινων και λευκών κρασιών είναι ότι τα κόκκινα κρασιά παράγονται με ολόκληρα σταφύλια, συμπεριλαμβανομένης της φλούδας

Το πρωινό θεωρείται το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας

Οι Ισπανοί εργαζόμενοι στον τομέα της υγείας έλαβαν το βραβείο Πριγκίπισσα των Αστουριών ντε λα Κονκόρντ για το «ηρωικό πνεύμα αλληλεγγύης»

Είτε τα φάτε, είτε τα απλώσετε στο δέρμα σας.

Στον 45χρονο, που έφερε θλαστικά τραύματα, αφού έγινε καθαρισμός και συρραφή των τραυμάτων αποχώρησε από το νοσοκομείο

Η δυναμική προπόνηση που θα σε βοηθήσει να κάψεις το περιττό λίπος

H Ελλάδα είναι μια από τις πρώτες χώρες σε σχετικό αριθμό κατανάλωσης τσιγάρων στην Ευρώπη

Γιατί τα αμύγδαλα είναι επωφελή για τα άτομα με πρόβλημα στο ζάχαρο

Έρχονται ανακοινώσεις τις επόμενες ημέρες

Πρόσωπα κλειδιά και ριζικές αλλαγές στο κυβερνητικό επιτελείο

ΜΚΟ αποκαλύπτει οτι έκανε εγχείριση για καρκίνο του εντέρου, υποφέρει από επιληπτικά σοκ

Έχει αντικαρκινικές ιδιότητες, τι ισχύει με την όραση

Ταιριάζει ιδανικά στις σαλάτες, στα σάντουιτς, στην πίτσα, αλλά μερικές φορές μας τα «χαλάει» όταν τα φύλλα του μαλακώνουν και μαραίνονται. Εκτός, λοιπόν, του να αγοράζετε τις ποσότητες που θα χρειαστείτε, δείτε πώς να το αποθηκεύετε σωστά ώστε να διατηρείται.

Το μενού που θα σε κάνει άτρωτο

Τα οφέλη του για την υγεία

Η ζήτηση για την υδροξυχλωροκίνη, ένα φάρμακο που εγκρίθηκε πριν από δεκαετίες, αυξήθηκε, από τότε που ο Τραμπ συνέστησε τη χρήση της ως θεραπεία κατά του νέου κορωνοϊού, στις αρχές Απριλίου.

"Ψηλά" η γκρίνια για τις ιδιωτικοποιήσεις στην Υγεία

Η υπερβολική κατανάλωσή του ωστόσο, ενέχει σοβαρούς κινδύνους.

Τι σημαίνει η ύπαρξη τους και πως εμφανίζονται

Επειδή είναι προϊόν ζύμωσης, είναι επίσης πλούσιο σε ένζυμα που ωφελούν την πέψη.

Διαδικτυακή εκδήλωση του Νίκου Ανδρουλάκη, αυτή την ώρα

Πως ωφελεί την υγεία σας το περπάτημα 5, 30 και 60 λεπτών

Γιατί αξίζει να τους εντάξετε στην καθημερινότητά σας

Σύμφωνα με παγκόσμια έρευνα

Ό,τι λάμπει είναι χρυσός...

Η αποκλειστική χρήση τους ωστόσο, εγκυμονεί κινδύνους.